Теоретический минимум фитнес тренера. Общая анатомия. Физиология. Биоэнергетика. Анатомия мышц
Теоретический минимум фитнес тренера. Общая анатомия. Физиология. Биоэнергетика. Анатомия мышц
Место проведения
г. Ростов-на-Дону. ул. Зорге 33, спортивный клуб «West Gym»
Выдаваемые документы
Сертификат учебно-образовательного центра SmArtFIT Rostov
Целевая аудитория
Инструкторы ВСЕХ фитнес направлений.
Содержание тренинга
Общая анатомия. Физиология. Биоэнергетика
- • Нервная система
- • Эндокринная система
- • Система крови
- • Иммунная система
- • Сердечно-сосудистая и дыхательные системы
- • Пищеварительная система. Мочевыделительная система
- • Обмен веществ
- • Анатомия скелета
- • Первая медицинская помощь
Анатомия мышц
- • Изучение анатомических терминов и плоскостей. Закрепление материала через движение.
- • Строение позвоночника и лепка одного из позвонков.
- • Изучение глубоких мышц спины: медиального и латерального тракта.
- • Ротаторная манжета
- • Мышцы плечевого пояса.
- • Мышцы предплечья, спины и груди
- • Мышцы живота
- • Поверхностные мышцы таза и бедер.
- • Мышцы голени и стопы.
Порядок оплаты
• Необходима предварительная регистрация и оплата.
• Оплата в день семинара +10%
• При повторном прохождении данного семинара в SmARTFIT – 50%
• Для студентов курсов «Инструктор Тренажерного Зала/Групповых программ» семинар входит в общую стоимость обучения.
