г. Ростов-на-Дону, ул. Зорге 33, спортивный клуб «West Gym»
Целевая аудитория
Персональные тренеры, инструкторов групповых программ.
Цель семинара
Получение теоретических знаний и практических навыков в проведении тренировки на развитие гибкости. Умение логично и последовательно составлять прогрессию движений в интегрированные и эффективные комбинации.
Содержание тренинга
• Теоретические основы развития гибкости
• Факторы влияющие на гибкость
• Тестирование гибкости
• Методики развития гибкости
• Персональная работа и групповые тренировки
• Принципы составления тренировочной программы
• Упражнения и варианты прогрессий
• Практические задания по отработке материала
• Мастер-класс «Dynamic Stretch»
По окончании семинара участники смогут:
• Проводить уроки «Dynamic Stretch» безопасно и профессионально.
• Разнообразить, сделать привлекательными занятия для улучшения гибкости для клиентов.
• Улучшить собственную презентацию и профессиональные качества инструктора.
Порядок оплаты
• Необходима предварительная регистрация и оплата
• Оплата в день семинара: +10%
Преподаватели SmArtFit - ведущие специалисты фитнеса в России разработали курсы подготовки инструкторов с учетом современных методик и требований на рынке фитнес услуг, на основе многолетнего и успешного преподавательского опыта. Вы получите качественные знания и практические навыки для успешного развития в профессии!